Prikkels

Kom je vaak doodmoe thuis als je onder de mensen bent geweest? Kun je thuis regelmatig niets meer hebben van je partner en/of kinderen? Wil je na een uitstapje het liefst je bed induiken?

Misschien ben je wel (hoog)gevoelig en reageer je sterk op prikkels. Gelukkig kan je leren om daarmee om te gaan.

Tijdens een workshop omgaan met prikkels, leer je hoe je je staande houdt in een drukke wereld. Je krijgt uitleg over wat er gebeurt in je lichaam en in je energiesysteem, en hoe je daar mee omgaat.

Ons doel: op een praktische actieve manier leren hoe je prikkels uit je lijf kunt houden. Je leert om jouw Holding Space te maken, jouw veilige prikkeldempende ruimte.

Ik daag je in deze workshop uit om op een andere manier naar de volheid in je lijf, gedachten en gedragingen te gaan kijken.

Waar is onze plek?
Waar is onze ruimte?
Bewaren we die?
Verliezen we die?
Geven we te veel van onze eigenheid weg, en zijn hierdoor prikkelgevoeliger?

Vanuit mijn ervaring in de praktijk en mijn persoonlijke ervaringen ben ik in staat om je heel veel uit te leggen en te leren over dit onderwerp.

Duur: 3- 3,5 uur

Data

Zie agenda