Omgaan met prikkels
Prikkels
Kom je vaak doodmoe thuis als je onder de mensen bent geweest? Kun je thuis regelmatig niets meer hebben van je partner en/of kinderen? Wil je na een uitstapje het liefst je bed induiken?
Misschien ben je wel (hoog)gevoelig en reageer je sterk op prikkels. Gelukkig kan je leren om daarmee om te gaan.
Tijdens een workshop omgaan met prikkels, leer je hoe je je staande houdt in een drukke wereld. Je krijgt uitleg over wat er gebeurt in je lichaam en in je energiesysteem, en hoe je daar mee omgaat.
Ons doel: op een praktische actieve manier leren hoe je prikkels uit je lijf kunt houden. Je leert om jouw Holding Space te maken, jouw veilige prikkeldempende ruimte.
Ik daag je in deze workshop uit om op een andere manier naar de volheid in je lijf, gedachten en gedragingen te gaan kijken.
Waar is onze plek?
Waar is onze ruimte?
Bewaren we die?
Verliezen we die?
Geven we te veel van onze eigenheid weg, en zijn hierdoor prikkelgevoeliger?
Vanuit mijn ervaring in de praktijk en mijn persoonlijke ervaringen ben ik in staat om je heel veel uit te leggen en te leren over dit onderwerp.
Duur: 3- 3,5 uur
Data
Zie agenda
Voor mij was de chakra workshop weer een stukje verder in het ontdekken van mezelf. Nieuwsgierig naar of ik ze zelf kan voelen en wat ze kunnen betekenen. Mooi hoe ik zelf mijn chakra’s heb kunnen harmoniseren en heb kunnen voelen hoe mijn milt chakra weer in lijn schoof. Magisch om bevestigd te krijgen dat je ze ook bij een ander kan voelen. Nog steeds onder de indruk van wat je zelf allemaal kan door in verbinding te zijn met jezelf, met je hart.
Na de workshop kwam er een cadeautje te voorschijn waar weer even de aandacht naar gebracht mag worden. Werk aan de winkel en steeds een stapje verder naar mijn eigen ik. Arienne geeft theoretisch kennis mee, maar begeleid je vooral in het doen, voelen en ervaren. Ze kan hierin goed schakelen tussen diverse kennisniveaus en wat iemand nodig heeft om te begrijpen wat je kan en doet. Weer een mooie aanvulling in mijn ontwikkeling. Dank je wel daarvoor❣️
Werken met Ariënne ervaar ik als heel bijzonder.
Ze weet feilloos in te tunen op waar ik ben. Ze nodigt me uit dieper te gaan en los te laten.